コラム

春日井市で内科なのにスキンケアに力を入れている。みやこ内科クリニックです。スマホで写真を撮られるのって怖い。この相談が多いです。女性、男性、年齢問わず。高校生もいます。孫と一緒に写真を撮りたいけど。自分を見たくない。そんな方もおられます。写真って昔はフィルムだったので。今ほど鮮明じゃなく、しかも写真館とかで家族で撮ることが多かった。写真をこれほど気軽に撮れるなんて思っていなかった世代からすると。カメラを向けられ、その場で写真を見る。鮮明で、写真を撮っている人がプロじゃない。こんな感じ？自分ってこんな感じなの？違う違う。こんなんじゃない。でも、周りが変に写ったと言わない。ええええええ。これが自分なの？みんなにはこう見えてるの？それから...

冬になると乾燥して、肌がカサカサになることが多くなります。化粧水を塗ってもすぐに蒸発していく。寒いので乾燥するとわかっていてもお湯を使ったり。乾燥している状態は、潤いがないだけではなく。お肌の防御力が下がっている状態です。ぷるんとしたお肌は、弾力性があって跳ね返ります。乾燥していると、硬くて傷がつきます。肌に傷がつくとどうなるのか。肌の下にある部分、そこには栄養満点の体液があります。栄養満点の組織液をエサに、ばい菌が繁殖。一番繁殖するのが、手荒れの部分。色々触るのでばい菌にも触れやすいです。痛いので手洗いがおろそかになってしまいがち。ばい菌が繁殖している手で食べ物を口に運んだら。ご想像通り。病気になりますよね。自分だけじゃなく、家族...

お肌が綺麗だと病気になりにくい。気持ちが前向きになるからって思うかもしれませんが。それもありますが、それだけじゃない。肌は外側だけではなく、内側にもあります。胃の粘膜や、腸の粘膜など。これも皮膚の一部です。便秘になると肌が荒れる？正解ですが、正確には。腸の動きが悪い、もしくは粘膜が荒れていて便秘になる。肌荒れは、腸が荒れている証拠なんです。結果的に便秘になった。肌が荒れている。乾燥しているという時は、内臓も荒れている可能性がある。肌は乾燥していると、かゆみが出たりすぐに傷ついたり。潤いがあると、肌に弾力が出るので傷つきにくい。傷ついた肌にはばい菌がついて繁殖する。感染リスクがグンと上がります。粘膜も同じで。喉に潤いがあるとウイルスが...